女性产后坐月子是中国长久以来的传统,因为宝妈在分娩过后,身体处于一个非常虚弱的状态,而月子期间宝妈可以得到很好的休养,让身体将快速恢复,更好的投入到以后的生活中。但是很多宝妈都误会了坐月子的意思,以为月子期间就是卧床休养,只停留在“坐”上,其实宝妈也需要适量的运动,才能让身体更快的恢复。
昨天晚上表姐打来电话说,前天去医院检查的时候,医生预测自己的生产期大概在七月十五号左右,虽然一家人已经做好了迎接小宝宝的准备,但是表姐一想到外面这么炎热的天气,自己生完宝宝以后还要坐月子,就非常难受。因为天气炎热本来就会很容易,惹得大家心神不宁,更别提是坐月子了,到时候再不敢开空调,身上再频繁出汗,想想都受罪。
十月怀胎为的就是一朝分娩。孩子生完以后,身体会变得极度的虚弱,这个时候就需要好好的调养身体。而在坐月子期间,有些事情可做,有些事情说什么也不要做,因为这样一不小心就会落下病根,反而不利于宝宝健康。
有一些宝妈生过孩子之后长高了,有些并没有,其实这主要与决定人体长高的骨骺线有关,我们的身高,主要是由长骨的长度来决定的,长骨的最终长度决定了孩子成年后的身高。所以说只要身体的骨骺线还没有闭合,那么还是有长高的可能性的。如果宝妈的骨骺线还没有闭合,生完孩子后宝妈就有可能长高。
新妈妈要想身体恢复得快,同时为宝宝储存好充足的“粮袋”,那么以下这些食物就是新妈妈调理、恢复、进补的好帮手,月嫂快为宝妈们做起来吧!那么月子餐到底该怎么做呢?刚刚产下宝宝该吃些什么能帮助下奶呢?传统月子餐总是餐餐补汤药膳,能不能吃点别的呢?
我同学6月底生孩子,坐月子刚好赶上夏天最热的月份。现在她天天抱怨:“‘生不逢时’啊,夏天坐月子简直就是遭罪,热了开空调,宝宝太小容易着凉咳嗽、感冒,婆婆又得天天在我耳边叨叨,让我忍忍。不开空调吧,我受不了,宝宝也一身痱子。”
宝宝3周了,我是纯母乳喂养的,奶水够宝宝吃。不过有个尴尬,就是每次宝宝吃奶的时候,吸了几分钟奶水就往外滴,有时候还是喷射出来,为什么会这样?有没有什么办法让它不要流?母乳喂养的过程中,不少宝妈会出现上面这种情况——漏奶。漏奶是令人尴尬的事情,特别是外出的时候更加令人措手不及。产后为什么会发生漏奶呢?漏奶的时候应该怎么做才能让自己远离尴尬?接下来一起来看看有什么方法可以应对。
腹部脂肪积聚是万病之源。任脉统化全身各阴经,主管五脏,督脉总督全身各阳经,主管六腑,冲脉总领全身气血,通过经络营养全身五脏六腑。冲任督均起于小腹之内胞宫之下,形成人体生命点,是人体经脉气血正常运行的源
大家可能都觉得土鸡蛋比普通鸡蛋的营养成分要高,可到底是这样的吗?小象优品来为大家解惑一下:现在有好多的人认为土鸡蛋的营养成分是普通鸡蛋没办法比的,但事实表明并不是这么回事,土鸡蛋的营养成分并没有很高,