女性生完宝宝之后,通常会通过坐月子的方式让自己的身体更好的恢复。不过现在正值夏季,空气闷热、细菌活跃,实在是让妈妈在月子期间多受不少罪。不过,妈妈在夏季坐月子要是能够做到这4点,不仅能减轻很多痛苦,还能提高月子的质量,让身体恢复的更好。夏季不知道怎么坐月子的妈妈可以通过文章了解一下。