宝宝的大脑发育跟哺乳期妈妈的营养有很大的关系哦。妈妈吃得好，宝宝也会长得更好。而大脑发育需要最多的组织是磷脂。而磷脂中的不饱和脂肪酸ARA、DHA是脑细胞生长和发育所必需的物质。说到这里大家应该会问，吃什么可以促进不饱和脂肪酸ARA、DHA的合成呢？
你是什么时候给孩子的食物里加盐呢？较真的宝妈会做功课，自己又拿得定主意，坚持一岁以后再添加；佛系宝妈可能觉得加不加盐无所谓，孩子喜欢吃就加点盐，孩子不喜欢就不加；还有一些拿不定主意的宝妈，则可能会听从家里长辈的意见，早早就给孩子的食物里加了盐。
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