眼看着预产期就在眼前，闺蜜小莉也不由紧张起来，倒不是怕生孩子疼，而是担心产后恢复不好，影响了身体健康，尤其是听着家里老人对“坐月子”的种种说法，小莉更是眉头紧锁，只感觉任重道远。
大家都知道子宫是女性特有的脏器，每个月的大姨妈就来源于子宫，随着本身的功能层的脱落形成月经，同时它也是一个新生命开始孕育的场所。随着女性年龄的增长，成年后子宫基本发育完成，子宫对于女性身体来说是十分重要的，但是这些生活中的不良习惯，却是让子宫受伤的“元凶”。
当大家说起子宫的时候，相信很多人都知道，子宫是女人身体里一个最重要的器官，而且子宫也是产生月经和孕育胎儿的一个器官，它位于盆腔中央，对于女人来说非常重要，而且子宫还非常的脆弱，很容易受到细菌的入侵，所以在平时生活中如果不注意，就可能会感染上妇科疾病严重可能会导致子宫的运行受到伤害，而且还会演变成恶性肿瘤，面临被切除的风险
女性产后坐月子是中国长久以来的传统，因为宝妈在分娩过后，身体处于一个非常虚弱的状态，而月子期间宝妈可以得到很好的休养，让身体将快速恢复，更好的投入到以后的生活中。但是很多宝妈都误会了坐月子的意思，以为月子期间就是卧床休养，只停留在“坐”上，其实宝妈也需要适量的运动，才能让身体更快的恢复。
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