听过“产后妈妈手”，可是，“产后妈妈臀”你听说过吗?都说女人生完孩子身材就毁了，除了表现在肉肉的小肚腩上，还有一个更恼人的，那便是妈妈臀。妈妈臀，顾名思义，指的是产后妈妈的臀部变宽变大，皮肤松弛，且呈现下垂的状态。一旦出现了妈妈臀，即便身材还不错，但是臀部会给人一种松松垮垮的感觉，看起来真的老了十岁呢，非常影响美感。
电影《小公主》里有一句经典的台词：我是公主，所有的女孩都是……即使她们不聪明不漂亮也不年轻，她们还是公主。我们全都是！然而，为人母之后，不少人都已经忘记了，我们曾经也是“公主”，也能将生活过得精致又美好。
最近后台有个宝妈咨询了一个问题——“婆婆说她乡下那边的人哺乳期都要吃生姜的，这样可以下奶，还能强身健体，所以每顿都要吃姜，什么菜都要放姜，而且放得不少，我吃到想吐了”。那么，生姜是否有这么多好处呢?今天来给大家说一说。
夏季到了，又是裙摆飞扬，大秀身材的好时节。但是，夏季对于产后发胖的宝妈们并不友好。因此，很多宝妈都已经把产后减肥提上日程，希望可以立刻瘦瘦瘦！游泳是全身运动，相比在陆地，同样的运动时间，在水中能更多消耗身体的能量，因此游泳减肥是一个很好的运动方式。
夫妻的房中趣事，是增进彼此感情的重要过程。和谐的性生活也有利于男女的身心健康，家庭和睦。但是对于产后妈妈，不少妈妈觉得只要还在哺乳期，还没来月经，就可以安全啪啪啪，不用担心会再次受孕，真的是这样吗？产后想愉快啪啪啪，这些问题要了解一下哦。
大部分妈妈都遭遇过产后脱发的现象，眼看着缠满了梳子里的黑发，难免心生疑惑：是我月子没坐好？是我鸡吃少了？是我得了什么“不治之症”……越想越着急！面对本就不多的头发，家里小宝还经常来“薅”，并且一薅就一大把，心疼不已。再看看梳妆台、地上、床上随处可见的头发，真担心再这么掉下去，总有一点得秃顶！
婆媳关系自古以来就是家庭关系中的一大难题，剪不断，理还乱。俗话说，清官难断家务事。婆媳关系也是属于这种难断家务事中的一种。有的婆媳关系在平时还能算是和睦，但是很多的婆媳到了坐月子时就恶化。坐月子婆媳关系完全和平时不一样，如果处理得不好，有时候甚至都到了家庭决裂的程度。
宝宝的大脑发育跟哺乳期妈妈的营养有很大的关系哦。妈妈吃得好，宝宝也会长得更好。而大脑发育需要最多的组织是磷脂。而磷脂中的不饱和脂肪酸ARA、DHA是脑细胞生长和发育所必需的物质。说到这里大家应该会问，吃什么可以促进不饱和脂肪酸ARA、DHA的合成呢？
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