很多妈妈们生产完就急着瘦身，恢复还没到位。有的宝妈甚至用起了节食的方法。这个方法其实不可取。产后瘦身要注意以下四点！产后的三个月对于妈妈们来说是非常重要的，是产后瘦身的一个黄金期。在这段时间，宝妈们体内的脂肪还是一个流动的状态，是比较容易减下来的。
生完宝宝之后，宝妈们的第一重心当然是照顾宝宝，然后就是琢磨什么时候开始产后瘦身？如何才能快速恢复到产前状态了！“光说谁不会啊！每天带孩子、做家务……哪里还有那个精力。”“孕前的衣服都穿不上了，懒习惯了，没那个恒心！”“我也想好好锻炼一下，时间不够用啊！”“算了，胖点就胖点，就当是当妈的见证。”
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